Membiarkan bayi menyusu pada bulan pertama tanpa menghiraukan jadwal ataupaun jam, memastikan produksi aie susu meningkat. dengan cara ini ibu pun akan yakin ddan pasti bayinya akan mendapat susu yang memadai. Berikut beberapa tips menyusui :
- Susui dan susuilah lagi, agar air susu cukup banyak. Rangsangan paling utamaagar menghasilkan susu adalah isapan bayi. semakin teratur dan lama bayi menghisap makin banyak air susu dihasilkan
- Makanlah makanan selingan seperti bubur kacang hijau yang banyak mengandung gizi sebelum mulai menyusui.
- Mandilah dengan air hangat sebelum menyusui si kecil. Berbaringlah beberapa menit sebelum menyusui. Rentangkan tangan dan tariklah napas dalam-dalam sebanyak 20 kali sebelum menyusui.
- Dengarlah musik kesenangan ibu sebelum dan saat menyusui.
- Pilihlah ruang yang tenang dan mengasyikkan.
